合肥育婴师告诉你，宝宝攒肚应该怎么做？

发布时间：2022-12-08 来源：安徽皖嫂家政集团作者：皖妹字体大小：大中小

宝宝攒肚莫慌张

攒肚又叫攒肚儿、攒肚子，最主要的症状就是宝宝不排大便，但身体并无不适。攒肚一般发生在宝宝满月后，身体对食物的消化能力提高，致使产生的食物残渣非常少，那么早产儿攒肚是否对身体不利呢？如何区分攒肚与便秘？妈妈们一起来看看吧！

攒肚是怎么回事

攒肚是小宝宝的消化系统逐渐完善的表现，属于一种好现象。在孩子满月之后，胃肠道的消化酶会有所增多，而且肠蠕动增加，胃肠吸收能力有了很大的提高。孩子消化吸收能力变强后，就能对奶水充分的消化、吸收，所以每天产生的残渣就很少了，这就不足以刺激直肠出现排便反射，因此出现了攒肚现象。

宝宝攒肚和便秘是有很大区别的，攒肚的宝宝虽然好几天才排一次便，不过排出的大便是很正常的。而在孩子便秘的时候，排出的大便会比较干、硬，而且还会伴有一些不良症状，比如食欲下降、睡眠不稳以及烦躁不安等。

小宝宝攒肚持续的时间都是因人而异的，有的孩子会攒肚3-5天，也有个别的宝宝可能会持续半个月，甚至是一个月。小宝宝攒肚是很正常的现象，一般都是出现在出生之后的2-3个月。

攒肚的原因

宝宝为什么会出现攒肚呢？这是因为正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80％。其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。

这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。

知道了这个道理，妈妈是否就可放心了呢？其实攒肚是这是一种生理现象，不用太担心。

攒肚子怎么办

1、定时把大便

因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便（如每天早、晚把大便）让孩子很早就形成良好的排便习惯；但宝宝不配合不可勉强。

2、每天坚持做腹部按摩

（1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

（2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。

3、适当多喝水

对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满6个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。

4、增加奶量

如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶；如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况。

5、刺激肛门排便

每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药（如金霉素软膏）涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。

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