家政服务部
0551-62608380 62606562
62609159 62608383 62608491
母婴护理部
0551-62608135 62608385
育婴部
0551-63468543
回访部
0551-62608381 62608915
合肥月嫂告诉你孕期不能吃的食物有哪些?
备孕期间不能吃什么 备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝,那么我们就要从备孕阶段开始准备哦。这个时期保持均衡的营养很重要,同时也有一些饮食禁忌,大家知道备孕期间不能吃什么吗? 辛辣、高糖及腌制食品 辛辣和高糖的食物,这类食物往往会存在健康隐患,高糖食物吃多了,可能会造成孕妇糖尿病,而辛辣的食物则是对胃部造成损伤,不利于健康。还有,罐头食品和腌制的食物也尽量不要吃,因为这类食物中含有亚硝酸盐,是对孕妇不利的,还会导致出现流产、早产等情况。 烧烤 经常爱吃烧烤的夫妇们,在备孕期间还是忌忌嘴吧,因为烧烤会减少蛋白质的利用率,影响氨基酸摄入,这些都是备孕阶段十分需要的营养物质,所以吃货们要小心了哦! 咖啡 喜欢喝咖啡的白领女性们如果准备怀孕,就要停一停你手中的咖啡了,有研究表明,一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的,还是少喝为宜。民间还有说法是胡萝卜和木瓜有避孕的功效,也不能吃。 以上图文均来源于网络,如有侵权,请联系删除!
|